マタニティ・ヨガ

ヨガで安産のための準備をしましょう

マタニティ・ヨガクラスでは

①呼吸を通してこころとからだを整える

②お産にむけての「呼吸」と「からだ」の使い方

を学びます

助産師さんによるお産へ向けての特別なクラスです

出産前の心配なこともお気軽にご相談ください

2019年　毎週木曜日　10：30～（90分）

月謝：5,000円／3回コース

講師：金城暁矢子　

助産師・日本マタニティヨーガ協会インストラクター

Birthlight母性のヨーガトレーニングコース終了

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